兒童微量元素分析儀廠家給孩子補的不是鈣而是維生素D!
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寶寶枕禿,缺鈣,得補鈣
寶寶夜裏驚醒、哭鬧,缺鈣,得補鈣
寶寶出汗多,缺鈣,得補鈣
寶寶出牙晚,缺鈣,得補鈣
……
兒童微量元素分析儀廠家要不要給孩子補鈣?確實要,但補的不是鈣,而是維生素D!因為母乳中的維生素D含量很低,而缺乏維生素D會影響寶寶對鈣的吸收,所以不同月齡的孩子一定要注意補維生素D:
吃母乳的寶寶:
0-6個月——出生後開始,每天補維生素D,400單位,無需額外補鈣
7-12個月——每天仍需補充維生素D,400單位,無需額外補鈣
1-3歲——每天需要攝入600毫克的鈣,但飲食合理,也無需額外補充,這個階段仍需維生素D400單位
Tips:母乳喂養的媽媽,自己平時要注意補鈣,多吃含鈣豐富的食物
吃奶粉的寶寶:
0-6個月——如果是吃正規廠家的嬰幼兒配方奶粉一階段,每天奶量800-1000毫升的話,基本是鈣和維生素D的量都基本可以滿足孩子的成長需求了,無需額外補。
7-12個月——如果是吃正規廠家的嬰幼兒配方奶粉二階段,每天奶量600-800毫升的話,鈣含量是夠寶寶成長需求了,無需額外補鈣。但維生素D會略微欠缺一些,補充維生素D100國際單位即可。
1-3歲——如果是吃正規廠家的嬰幼兒配方奶粉三階段,每天奶量400-600毫升的話,需要多吃一些含鈣豐富的食物,食補鈣。另外再補充維生素D100單位。
歸納總結就是:
不管是母乳還是奶粉喂養的寶寶,都沒必要通過鈣補充劑來補鈣,需要補的是維生素D