兒童微量元素測定儀廠家8元素同步檢測鋅對我們身體健康功不可沒

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微量元素測定儀廠家小時候父母經常說要多補鈣容易長高，多吃鈣片、和牛奶身體才會健康。微量元素測定儀廠家我們身體除了需要補充鈣其他元素也參與了我們身體均衡發展。

今天我們先來了解下鋅。鋅分布於人體大部分組織、器官、體液中，約60%存在於肌肉，30%存在於骨骼，後者不易被動用。成年男子體內鋅總量約為2.5g，成年女子總量約1.5g，95%以上的鋅存在於細胞中，60%-80%存在於細胞液中。

鋅與體內200多種酶的活性有關，當鋅缺乏時就會影響到酶的活性，進而影響整個機體的代謝。

鋅在體內廣泛存在，細胞濃度高，具有催化功能、結構功能和調節功能三個基本功能。鋅缺乏可導致許多病理變化，鋅缺乏的常見臨床表現為：

生長發育障礙

鋅缺乏對生長發育的影響尤為明顯。當輕度缺鋅時，會影響生長發育。主要表現為生長遲緩、矮小、瘦弱。

性發育障礙

性功能低下、性發育障礙是青少年缺鋅的另一個主要表現，主要表現為生殖器幼稚，無第二性特征。成年人會出現陽痿、性欲下降等表現。

味覺和嗅覺障礙

鋅缺乏症患者可出現氣味、嗅覺遲鈍或異常、異食癖和食欲不振是目前公認的缺鋅症狀。當缺鋅時，口腔粘膜增生和角化不全，容易脫落，堵塞舌頭和乳頭的味覺孔，使食物難以接觸味蕾，導致味覺遲鈍，從而影響食欲。

傷口愈合不良

鋅在傷口愈合中的作用是促進成纖維細胞的增生和膠原蛋白的合成，以及上皮細胞的增生。因此，缺鋅會影響傷口的愈合或愈合不良。

微量元素鋅缺乏是每個家庭成員都應該注意的問題。大多數植物性食物中鋅的生物利用率較低，幹擾鋅吸收的因素較多。飲食中鋅的來源和吸收不足仍然是鋅缺乏的重要因素。

增加動物性食物的攝入量，特別是紅肉、動物內髒和貝類食物。雖然豆類、穀類胚芽和乳製品富含鋅，但它們不是鋅的理想來源，因為它們的吸收和利用程度較低。因此，飲食、飲食記錄增加鋅的攝入量，但也提高鋅的吸收和利用率。

由於條件限製，需要對高危人群采取幹預措施，給予鋅補充劑或鋅強化食品。

對於因疾病引起的鋅缺乏，應結合原發疾病的治療，及時補充鋅的流失，或在原發疾病的治療過程中注意鋅的補充。