【摘要】人體由50多種元素所組成。根據元素在人體內的含量不同，可分為宏量元素和微量元素兩大類。凡是占人體總重量的0.01%以上的元素，如鈣、磷、鎂、鈉等，稱為宏量元素；凡是占人體總重量的0.01%以下的元素，如鐵、鋅、銅、碘、硒、錳等，稱為微量元素。
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微量元素在人體內的含量真是微乎其微，如鋅隻占人體總重量的百萬分之三十三，鐵也隻有百萬分之六十。微量元素雖然在人體內的含量不多，但與人的生存和健康息息相關，對人的生命起至關重要的作用。每種微量元素都有其特殊的生理功能。
微量元素(trace element)，又名痕量元素，未有統一認可的定義。習慣上把研究體係(礦物岩石等)中元素含量大於1%稱為常量元素或主要元素(major element)，把含量在1%-0.1%之間等那些元素稱為次要元素(minor,subordinate)元素，而把含量小於0.1%稱為微量元素,或稱痕量元素。有人把次要元素也看作微量元素，這取決於研究者的興趣和對研究問題的幫助。有人認為，在地殼和地球物理中除了O、Si、Al、Fe等幾個豐度等元素外，其餘的可稱為微量元素。我們又把人體中存在量極少，低於人體體重0.01%，稱為微量元素。具有一定生理功能，並且必須通過食物攝取的微量元素稱為必需微量元素。
微量元素分析儀
微量元素檢查主要用於衛生防疫、醫院、婦幼保健分析，通過對微量元素的分析，提供一些可行性分析觀察數據，以便對人體健康及營養進行監控。全自動微量元素檢測儀常見方法有抽血和驗頭發兩種。微量元素檢查項目：鈣、鐵、鋅、銅、鎂和鉛。
一般來說，6個月以內的寶寶以母乳為主，可以確保充分補充各種微量元素，不必做任何檢測。6個月以後，嬰兒開始添加輔食，可能會出現添加不及時或不足的情況，這時醫生會通過詢問家長喂養情況，並結合孩子的身體表現，決定是否需要做微量元素檢查。對於大一點的孩子，醫生則會根據是否挑食、偏食，是否反複生病，是否先天不足等情況，才考慮做微量元素檢查。
無論是由其他疾病還是營養不良引起的微量元素缺乏都應該考慮在內。如果是其他疾病引起的，應及時就醫，如何補充營養也無濟於事。如果是營養不良引起的，可以通過均衡飲食加以調整。
均衡飲食是預防兒童微量營養素缺乏症最有效的方法之一，也是最安全的方法。如果孩子缺乏某種微量元素，可以通過食物補充。例如，缺鐵的可以多吃動物肝髒、血製品和肉類;補鋅的可以多吃動物肝髒和貝類海鮮;碘可以通過食用加碘鹽、海帶等補充。而且，補充微量元素並不是說很快就被吸收，或是說補充就能馬上上升，需要一個長期的過程。
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