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發布時間:2022-03-16 13:55人氣:
【摘要】懷孕以後媽媽們就會格外的注意自己的飲食,也會格外的注意各種營養素有沒有補充到位。除了葉酸這幾項微量元素也需要補充。
【關鍵詞】全自動微量元素分析儀
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許多婦女知道在懷孕期間補充葉酸,但她們不知道在懷孕期間補充DHA、鐵和碘。雖然這些元素一般不需要購買補充劑,但平時要注意飲食調整,為懷孕健康寶寶打下基礎。
DHA:飲食調整為主,需要補充。
DHA是一種不飽和脂肪酸,對嬰兒的大腦發育和視網膜發育非常重要。目前,一些研究表明,補充DHA可以增加婦女懷孕的機會。
全自動微量元素分析儀品牌根據營養協會的建議,孕婦和哺乳期母親建議每天攝入不少於200毫克的DHA,並選擇合適的飲食。孕婦也是如此。
鐵:飲食調整為主,需補充鐵劑。
補充鐵主要是由於孕婦的血容量和紅細胞數量會發生劇烈變化,胎兒的生長發育也需要鐵,因此許多孕婦在懷孕期間會出現缺鐵性貧血。在懷孕期間,開始補充鐵,可以做好準備。
碘:調整飲食,必要時使用補充劑。
微量元素分析儀廠家碘是甲狀腺激素合成的重要元素,甲狀腺激素對嬰兒的智力和身體發育至關重要,嬰兒在懷孕期間需要的所有碘都來自孕婦。
如果你缺碘或甲狀腺功能低下,醫生會指導你在懷孕前合理補充碘或甲狀腺激素,防止寶寶在懷孕期間出現身心健康問題。

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