微量元素分析儀生產廠家教你青椒炒蛋,富含微量元素,講真的香味
【公司】山東國康
【標題】《微量元素分析儀生產廠家教你青椒炒蛋,富含微量元素,講真的香味》
【摘要】現在大家被肥胖困擾的人五個人中就有一個！但是青椒就是零脂肪的蔬菜代表之一，不隻有這些，雖然說青椒是辣椒的一種，但是辣椒裏麵含有辣椒素，在炎熱的夏天，本來人們就感覺比較熱，所以辣椒會給人體帶來更加的煩躁感，還會讓大家上火，所以說辣椒就給大家會帶來這種困擾。但是呢青椒中不僅沒有辣椒素，他還有更加好的青椒素，青椒素不僅不會上火，他還有敗火的功效！所以呀大家可以多多食用點青椒哦！
那麽為什麽夏季缺鋅率高呢?
【關鍵詞】微量元素分析儀生產廠家、青椒炒蛋、富含微量元素
【電話】楊經理 13616324057
講真的，青椒炒蛋沒有一個人不會做，非常好吃。能吃出媽媽的味道！
前天在菜市場上看到有位菜農打折賣菜，我就隨手買了幾斤放到了冰箱裏，過了這幾天感覺快不能吃了，本來打算扔掉的，感覺很可惜，所以又好好清洗一下，看了看沒壞就做著吃了，沒想到一上餐桌，就被大多數人給夾光了！大家是不是還在好奇，到底是什麽，那小編就來告訴你是青椒，沒錯，就是大家很熟悉的青椒！我居然也沒有想過，居然會這麽好吃，我也真正的學會了這種做法，等大家下次來再繼續這麽做！
那就跟著小編看看是怎麽做的這麽好吃的青椒吧！給大家科普一下，青椒真的是一個不得不吃的一種蔬菜，為什麽這麽說呢，這就是因為青椒裏含有的微量元素是其他蔬菜的數倍！不僅僅是這樣，在現代的人來說每天攝入的脂肪和油脂基本都是超標的。
現在大家被肥胖困擾的人五個人中就有一個！但是青椒就是零脂肪的蔬菜代表之一，不隻有這些，雖然說青椒是辣椒的一種，但是辣椒裏麵含有辣椒素，在炎熱的夏天，本來人們就感覺比較熱，所以辣椒會給人體帶來更加的煩躁感，還會讓大家上火，所以說辣椒就給大家會帶來這種困擾。但是呢青椒中不僅沒有辣椒素，他還有更加好的青椒素，青椒素不僅不會上火，他還有敗火的功效！所以呀大家可以多多食用點青椒哦！
接下來看看小編是怎麽做到的吧！首先準備材料的了！青椒，雞蛋，食用鹽，白砂糖，還有就是生抽，老抽，雞精（可以用味精來代替），生薑，蔥花，蒜蓉，食用油！首先呢就是熱鍋熱油啦！感覺油達到九分熟就可以放入蔥花，和生薑了，熟一下鍋就把雞蛋放入，煎雞蛋不要煎成一個整體，把他煎成一些碎碎的感覺就可以把青椒放入了。
這裏的青椒一定要切得塊小一點，這樣容易入味，翻炒大約3分鍾之後，就可以把生抽倒入，加點鹽嚐嚐味道，1分鍾之後就可以到入老抽，然後放入點雞精，現在帶味道就差不多定了！在炒一下就可以出鍋了，裝盤之後我們可以在中間放入一點蒜蓉，這樣可以增加賣相的！這樣一道美味好吃的青椒蛋蛋就做好了！大家可以試試，味道不一般！
魯公網安備 37049902000034號