多功能微量元素分析儀盛夏怎麽能少得了西瓜,吃西瓜利弊
【公司】山東國康
【標題】《多功能微量元素分析儀盛夏怎麽能少得了西瓜,吃西瓜利弊》
【摘要】西瓜不僅清熱解渴，還有很好的保健作用。西瓜含有鈣鐵鋅及多種氨基酸，其中穀氨酸和賴氨酸含量較高。吃西瓜不僅清熱解暑，還有一定保健功效。西瓜富含的鈣、鈉、鎂、鐵、鋅等微量元素。我們都知道鈣是人體必需的微量元素，是人類骨骼、牙齒的主要組成成分，鎂是人體內多種細胞基本生化反應的必需物質。
【關鍵詞】多功能微量元素分析儀、吃西瓜利弊
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盛夏最解渴消暑的食物，莫過於西瓜了，而且西瓜口感甘甜老少皆宜。不管是將西瓜切開直接食用，還是做成西瓜汁，或者做一下美味的西瓜沙拉，都能帶給我們無限的清涼。
西瓜不僅清熱解渴，還有很好的保健作用。西瓜含有鈣鐵鋅及多種氨基酸，其中穀氨酸和賴氨酸含量較高。吃西瓜不僅清熱解暑，還有一定保健功效。西瓜富含的鈣、鈉、鎂、鐵、鋅等微量元素。我們都知道鈣是人體必需的微量元素，是人類骨骼、牙齒的主要組成成分，鎂是人體內多種細胞基本生化反應的必需物質。
不過很多時候切開一個西瓜，一下吃不完，應該怎麽保存呢？如果選擇常溫保存，不要超過4小時。夏季溫度較高，如果沒有防護措施西瓜在6小時內就會滋生細菌。也可以放在冰箱冷藏，但是時間不能超過24小時。
西瓜性寒，容易出現腹瀉的人盡量少吃，同時大家盡量少吃冰鎮西瓜，西瓜經較長時間冷藏後，直接拿出來食用可能刺激咽喉或引起牙痛等不良反應。還會損傷脾胃，導致消化不良、食欲減退等病症。西瓜含糖量比較高，糖尿病患者盡量不吃。
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