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【微量谘訊】全自動微量元素檢測儀還在微量元素到底補不補?如何補效果好?

發布時間:2021-06-28 10:34人氣:
【摘要】微量元素是指人體中占體重0.01%以下的礦物質。每日所需量為1-100mg,含鐵、鋅、銅、氟等。鈣,正如人們常說的,嚴格來說是一種主要元素,占一個人體重的0.01%以上。
 微量元素在人體中的含量非常小,但作為酶組分或輔助因子,它們參與各種生物代謝過程,影響寶寶的生長發育,是人體必需的營養物質。我們都知道微量元素的重要性,難道寶寶不需要補充微量元素嗎?
 兒童在生長發育過程中需要多種微量元素,鈣、鐵、鋅可以說是兒童所需的三種微量元素,也是我國兒童容易缺乏的,家長喜歡給孩子補充微量元素。

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    微量元素到底補不補,人體微量元素檢測儀我們先看看微量元素的特點:①身體需求不大。②重要:對維持人體的生理功能、生長發育、促進健康和預防疾病至關重要。③必要:不能在體內合成,必須從外界攝取。
    所謂“鈣鋅可以同時補”是不合理的。由於兩者的吸收機製相似,同時補充容易產生“競爭”,鈣和鋅會相互影響,所以鋅和鈣一起補充是不科學的。醫用微量元素檢測儀如果你真的想補充這兩種微量元素,是分開補充,如果早上補充鈣,下午可以補充鋅,否則一樣。此外,白天服用鋅,晚上服用鈣效果更好。

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